레티놀 vs 비타민C 한눈에 비교! 당신의 피부엔 뭘 더할까?
질문 1: 레티놀과 비타민C의 차이점은 무엇인가요? 답변: 레티놀과 비타민C는 모두 피부 관리에 유용한 성분이지만, 그들의 작용 방식과 효과는 다릅니다. 레티놀은 비타민A의 한 종류로, 피부의 콜라겐 생성을 촉진하고 세포 턴오버를 촉진하여 주름, 미백, 여드름, 색소 침착 등 피부 문제를 개선하는 데 사용됩니다. 반면에 비타민C는 항산화 작용, 멜라닌 생성 억제, 피부 보호, 미백, 주름 개선 등 다양한 효과를 지닌 대표적인 피부에 좋은 성분입니다. 질문 2: 레티놀과 비타민C의 효과는 무엇인가요? 답변: 레티놀은 피부의 콜라겐 생성을 촉진하고, 세포 턴오버를 촉진하여 주름을 개선하고, 미백 효과를 제공하며, 여드름과 색소 침착을 줄이는 데 도움이 됩니다. 비타민C는 강력한 항산화제로 작용하여..
2024. 2. 6.
영양제 꿀팁! 10가지 효과적으로 복용하는 방법은?
질문: 아르기닌, 종합비타민, B12, B1, B6, 밀크씨슬, 오메가3, 철분, 엽산, 칼슘, 마그네슘을 복용하고 있습니다. 이들을 어떻게 복용하는 것이 가장 효과적인지 알고 싶습니다. 답변: 영양제 복용 시기는 각 제품의 특성과 개인의 생활 패턴에 따라 달라질 수 있습니다. 아래는 일반적인 권장사항입니다. 1. 아르기닌: 아르기닌은 흡수율이 높은 아침 식전에 섭취하는 것이 좋습니다. 2. 종합비타민, B12, B1, B6: 이들 비타민은 식사 후에 복용하면 흡수율이 높아지며 위장장애를 방지할 수 있습니다. 3. 밀크씨슬: 밀크씨슬도 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 4. 오메가3: 오메가3는 식사 후에 복용하면 흡수율이 높아집니다. 5. 철분, 엽산: 철분은 공복이 가장 효과적이지만, 위장장..
2024. 2. 6.
토너, 로션, 비타민C 순서 & 스킨부스터만 써도 될까?
Q. 독도 토너, 로션, 코스알엑스 비타민C 세럼, 펩타이드 스킨부스터 사용 순서는 무엇인가요? A. 기본적인 스킨케어 순서에 따라 다음과 같이 사용하는 것이 좋습니다. 클렌징: 세안 후 피부에 남아있는 먼지와 화장품을 꼼꼼하게 제거합니다. 토너: 독도 토너를 사용하여 피부결을 정돈하고 촉촉하게 유지합니다. 세럼: 코스알엑스 비타민C 세럼을 사용하여 피부톤 개선, 칙칙함 해소, 피부 노화 방지를 돕습니다. 세럼: 코스알엑스 펩타이드 스킨부스터를 사용하여 피부탄력 증진, 콜라겐 생성 촉진, 주름 개선 효과를 기대합니다. 로션: 독도 로션으로 피부에 수분을 공급하고 보습합니다. 참고: 피부 타입 및 상태에 따라 순서를 조절할 수 있습니다. 예를 들어, 건조한 피부 타입의 경우 로션을 세럼 전에..
2024. 2. 3.
