질문: 겨울철에 여성 Y존 청결에 신경써야 하는 이유는 무엇일까요?
답변: 겨울에는 추위로 인해 면역력이 약해지고, 두꺼운 옷을 입어 외음부 통풍이 안 되기 때문에 질염에 걸릴 위험이 높아집니다. 또한, 겨울철 건조한 날씨는 질을 건조하게 만들고, 꽉 끼는 옷차림은 질을 보호하는 건강한 박테리아의 활동에도 영향을 미칠 수 있습니다.
질문: 겨울철 Y존 청결을 위해 어떤 옷을 입어야 할까요?
답변: 합성 섬유보다는 통기성 좋은 면이나 면섬유로 만든 속옷을 입는 것이 좋습니다. 꽉 끼는 속옷보다는 넉넉한 속옷 하나만 입는 것이 좋습니다. 스타킹이나 내복을 여러 겹 껴입는 것은 피해야 합니다.
질문: Y존을 씻을 때 비누나 샤워젤을 사용해도 될까요?
답변: 비누나 샤워젤은 피하는 것이 좋습니다. 거품이 일어나는 제품은 아래 피부를 건조하게 만들고 질의 이로운 박테리아를 죽일 수 있습니다. 샤워할 때는 물만 사용하거나, 올리브 오일이나 코코넛 오일을 살짝 발랐다가 마지막에 씻어내는 것이 좋습니다.
질문: 여성 청결제를 사용해도 될까요?
답변: 여성 청결제는 되도록 사용하지 않는 것이 좋습니다. 여성 청결제는 감염을 막아주는 젖산균을 제거할 수 있습니다. 물만으로도 충분히 위생관리를 할 수 있습니다.
질문: 생리대를 선택할 때 어떤 점을 고려해야 할까요?
답변: 흡수 겔을 넣어 만든 생리대는 피부염을 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 면이나 대나무 섬유 같은 자연 소재의 패드를 사용하는 것이 좋습니다. 생리컵도 좋은 대안입니다.
질문: 겨울에도 제모를 해도 될까요?
답변: 겨울에는 제모를 잠시 참는 것이 좋습니다. 음모는 마찰 방지 쿠션 역할을 하기 때문에 찰과상 또는 염증을 막으려면 그대로 놔두는 것이 좋습니다. 제모나 왁싱을 했다가 모낭염을 얻거나, 제모 크림으로 인한 알레르기 반응을 겪을 수도 있습니다.
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